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  芳香療法

芳香療法(Aromatherapy)，是一種利用從香草、香木、香料等植物萃取出來的精油，進行按摩的自然療法。精油百分之百天然成分，而這種成分具有舒緩身心壓力，進而提高自然治癒力的作用。 芳香療法跟中醫一樣，都是利用植物的力量，來改善身心的狀況，甚至預防疾病，維持身心平衡。

【精油功能及特性】

1. 淨化空氣

2. 殺菌驅蟲，擁有絕佳的消炎和殺 菌功能：精油分子於空氣中擴散 時，室內細菌可減少50%以上。

3. 美容護膚，可添加於保養品中。

4. 促進新陳代謝：對血液及淋巴循 環有極佳的效果； 在供給組織的 氧氣及養分，扮演著重要角色； 且能排除由細胞新陳代謝所產生 的二氧    化碳及癈棄物，增強血液 循環，提高免疫系統，並減少血 液的黏稠度。

5. 作用快速：利用吸入法於30秒便 能緩和中樞神經系統，讓腦下垂 體及腦膜分泌腦內嗎啡，使心智 平衡； 作用於肺部則有清肺 功能，促進攝氧量； 作用於皮 膚，三分鐘便達到真皮層，五分 鐘到達皮下組織，進而促進血液 及淋巴系統循環。

6. 排毒：不會殘留體內，正常體質 於四至十二小時後，開始隨排 汗、排尿、呼吸將體內累積的毒 素，共同排出體外。

7. 稀有性：800萬朵茉莉花，才能 提煉一公斤茉莉精油； 600萬朵 玫瑰花，才能提煉一盎司的玫瑰 精油； 100公斤薰衣草，只能提 煉40~50公克薰衣草精油。